エア縄跳び報告書【1カ月目】
エア縄跳び 1カ月経過
たぶん、1カ月くらい経ったと思うので報告をば
食欲が止まらない。私はどうなってしまったのだ。
でも体重は変わらないというか、むしろmax時より1キロ減っているので、オールオッケーです。太りにくい体になってんのかなー。よくわかりません。
心なしかウエストにくびれが出てきたようにも思います。腕を回すからか力こぶらしきものも…?なんだこれは。だんだん羽生結弦の肉体にも近づいてきてるんじゃないだろうか。
でもここで問題が出てきました。
足を痛めてしまった。己の体重で足に負荷がかかりすぎてしまったんだ。皆さん、縄跳びをする際には限度を守った方がいいですよ。足に爆弾を抱えることになります。今は跳ぶ前にストレッチをして、少し飛ぶ回数を減らしてます。
絶対周りの人から見たら、米津玄師のフラミンゴみたいな歩き方になってると思うわ。
気をつけて。
また報告しますね
おわり